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ぷりぷりの食感エビチリは重要な構成成分タンパク質を補給できます♪

おはようございます、フジモンです。神山町にある大人も子どもも自由に集える場所「鮎喰川コモン」。春休みや週末には、子どもたちを連れていって、一緒に遊んだり、工作したりしています。いろいろと作っていると、「何してるの?」と近くの子どもたちが集まって来るので、今月から月1回くらい、手づくりクラブをはじめることにしました。初回は、最近マイブームの竹で、弓矢や刀を作ったり、箸やスプーンをつくったりしようと思っています。それでは、今日のメニューの紹介です❗️

【エビチリソース】

ぷりぷりのエビと、玉ねぎ、しめじ、にんじんの入ったチリソース。

【大根ステーキ ごぼう肉味噌タレ】

じっくりとグリルした大根を、ごぼう肉味噌タレで。

【手作りがんも】

豆腐にネギをたっぷり混ぜ込んで一つ一つ丸めて揚げました。だし汁に生姜効かせたあんをかけました。

【キャベツ春雨中華サラダ】

キャベツ、春雨、わかめを中華ダレでさっぱりとしたサラダにしました。

【モリグチャウダーさんのデザート】

明日のお弁当のオススメは、【酢豚】です。お楽しみに!