おはようございますちえですもともと、気にしなければ、すぐに夜型の生活になる私。子供たちもついつい夜型になる傾向が。ヤバイってなると、今まで何回か修正されてきました。末っ子ちゃんが小学校に入学するにあたって、今回も修正、修正！9時に寝るのを目標にして色々と改革してます。タラタラ、ズルズル、のんびりが基本なので、9時に寝る為には、ワーッて必死に走るイメージで進めていかないと無理。きっとまた、息切れして夜型になっていくのですが、一年生の間くらいは頑張りますそれでは、今日のメニューの紹介です♪

【蒸し鶏とブロッコリーハニマスサラダ】

柔らかく下処理した鶏胸肉を蒸して、茹でたブロッコリーと一緒にハニーマスタードで和えました。

【白身魚チリソース】

白身魚のバサはクセもなく食べやすい人気のお魚朝からなっちゃんが美味しい天ぷらに揚げてくれました。チリソースをかけて召し上がれ〜。

【擬製豆腐】

人参、小松菜、卵で、赤、青(みどり)、黄の彩りも楽しい擬製豆腐が出来ました♫

【里芋と芽キャベツの味噌和え】

蒸した里芋と、揚げ焼きした芽キャベツを味噌ダレで和えました。揚げ焼きした芽キャベツは甘くて美味しいですね

【有機キャロットケーキ】

いつも手の込んだつくりにびっくりさせられるしゃきらさんのスイーツ。今日はこだわり材料のキャロットケーキです

明日のお弁当のオススメは、野菜フライとプルコギです。お楽しみに♫