えびふりゃ〜入ってますが実はメインはわらびです♪

こんばんわ。
今日のエビフライよりも
油揚げに卵が入ってワラビと甘辛く炊かれたおかずが好きな
YOME厨房のなつかが今夜もブログで、
お弁当製作風景と今日のお弁当の詳細をお届けします♪

YOME厨房とは宅配付きの弁当屋！

徳島市小松島市佐那河内村の方のお昼ごはんを

私たちができるだけ地産地消でもちろん全部手作りで

お手元までお1つおひとつ配達しています♡

(お弁当の注文は以下にお願いします☺︎

YOME厨房の連絡先 090-1170-3698 m(__)m)

お弁当はお野菜たちが中心で、
そのお野菜も私の住む佐那河内村や徳島県を中心に

集めたものを使って調理しています。

味も出来るだけ薄味で(*^_^*)

（自分ちのごはんなので当たり前の事ですが❗️）
余分な添加物は一切使わず、家庭の味です☺︎

ウチのお弁当には必ず！（かな、、、未確認ですが）下の7種類が入ってます。
しかも、一日３０品目にちょっとでも近づけるよう、
たくさんの野菜を入れています！！！

ま・・・豆類は油揚げ　大豆がおかず味噌にイン。
ご・・・ごまは　たたきごぼうの中と　スィーツの中に小松島さんの黒ごま。
や・・・野菜は　徳島産さつま芋蓮根　北海道さんのジャガイモ
石井町産のパプリカ　小松島　神山のちしゃ菜
　佐那河内はわらび　切り干し大根　わけぎ　レモン　タルタルにはのびるが入ってます。
さ・・・魚貝類はえび。
し・・・のきのこ類は干し椎茸
い・・・芋類はさつま芋でケーキ　ジャガイモで炒め物作りました。
わ・・・海藻、今日は昆布。

では、今日のお弁当紹介します。