手作りタルタルで【チキン南蛮】

おはようございますゆきです。

ここのところ背中の筋が痛くて困ったな〜と思っていました。なつかさんが「ヨガやってみたら？」とオススメの動画をスタッフが観られるように紹介してくれましたが、体が硬いから前屈ビックリするほどできないしヨガはちょっと無理かなー。と3日程寝かせまして… いやでもせっかくだから見るだけでもと休みの日に見てみると、なんだか思いのほか前屈できなくても大丈夫で「おぉぉ〜〜、なんか伸びるぞぉ〜、気持ち良い〜」と楽しくなって気がつけば40分。

そして翌日、いつもならそろそろ背中が痛くなってくる午後「ん？今日あまり痛くないな？」となり…まだ2日目ですがヨガにハマりそうな予感です（╹◡╹）　このまま調子に乗って前屈手のひら床にベター！ってならないかな？

それでは今日のお弁当の紹介です！