おはようございますやよいです週末の子供達のサッカーや陸上に一緒に行っている私は、その時の為に日頃からいろんなアイテムを買い揃えております特におやつやパンですがおやつはyome厨房のスイーツにも登場するスコーンや蒸しパン選んでいる時も幸せですが子供達を待っている間もそのアイテムがあるので退屈しませんつい先日も試合の後に突然指導者から「いつも使っているはずの団体がいなくてグランドが空いてるから、子供達暇してるなら使って遊んだらどう？」とお誘いがあったので、ネットワークの広いまっきーに連絡してみましたすると「いっぱい連れてきたよーーー」と、佐那河内のいたるところから子供達が涌き出てきたかのようにグランドには大人も合わせて30～40人程に一緒にサッカーしている子もいればラジコンで遊ぶ子供達、バドミントンをしたり山登りに行ったりと皆思い思いの時間を過ごしていました声をかけてくれる人や、声をかけてたくさんきてくれる子供達、佐那河内の人達ってみーーーんなとっても可愛いなぁ～家でグータラする予定でしたがなんだかとっても充実した休日を過ごせたような気がしますそんな思いやり溢れる佐那河内から今日も優しいお弁当が出来ました

『さつま芋豚カレー炒め』

秋の味覚、さつま芋を揚げ焼きしてから国産豚肉と一緒にカレー炒めにしましたご飯と一緒にどうぞ

『赤魚の唐揚げ中華あんかけ』

お魚の唐揚げ粉にキノコたっぷりの中華あんがトロ～り

『豆腐のマリネ』

塩麹に浸していたお豆腐を焼いてブロッコリーやミニトマトとマリネにしました

『ごぼう水菜のゴママヨサラダ』

私も大好きなこのメニューは、ごぼうとシャキシャキ水菜のすりごまたっぷり入ったマヨサラダはいくらでも食べれてしまいます！

『黒ごまときな粉のスコーン』

モリグチャウダーさんのスコーンは黒ごまときな粉きな粉の風味とプチプチ黒ごまの食感が楽しめます

明日のおすすめは「肉じゃが」と「厚揚げピザ」ですお楽しみに