切干し大根の炒め煮は私の十八番デス

こんにちは。

金曜日の午後、一週間の反省と対策を考えながら

今後の展開にわくわく、また新たな光を見出して

背筋が伸びてる
YOME厨房の多田奈津佳がお弁当自慢ブログをおとどけします♪

YOME厨房とは宅配付きの弁当屋！

徳島市小松島市佐那河内村の方のお昼ごはんを

私たちができるだけ地産地消でもちろん全部手作りで

お手元までお1つおひとつ配達しています♡

(お弁当の注文は以下にお願いします☺︎

YOME厨房の連絡先 090-1170-3698 m(__)m)

お弁当はお野菜たちが中心で、
そのお野菜も私の住む佐那河内村や徳島県を中心に

集めたものを使って調理しています。

味も出来るだけ薄味で(*^_^*)

（自分ちのごはんなので当たり前の事ですが❗️）
余分な添加物は一切使わず、家庭の味です☺︎

今日もお野菜いっぱいになりました。

ウチのお弁当には必ず！（かな、、、未確認ですが）下の7種類が入ってます。
しかも、一日３０品目にちょっとでも近づけるよう、
たくさんの野菜を入れています！！！

ま・・・豆類はしゅうまいに豆腐入ってます。
ご・・・ごまは切り干し大根の炒め煮にたっぷり。
や・・・野菜は人参赤かぶら蓮根長葱生姜菜の花菊芋里芋が佐那河内産‼️今日はほとんどの野菜佐那河内産でした🎶
さ・・・魚貝類はえび♪
し・・・のきのこ類は、原木椎茸とえりんぎ
い・・・芋類は。。。キクイモと里芋。
わ・・・海藻はダシ昆布

今日のお弁当紹介します♡