おはようございます。うめです。

最近身体がデトックスに入っている気がします。しんどいのですが、これが終わればスッキリすると信じて毎日やり過ごしています。

身体がスッキリした頃には、ジットリとした梅雨がやってきます。湿度を身体に染み渡らせるスペースを作っているのでしょうか?

夏に向けての身体へと変化していきましょう❗

さてさて今日は月曜日❗お弁当の紹介に参りましょう～

「ホウレン草と鶏のクリーム煮」

私も大好きなクリーム煮です。牛乳とホウレン草と鶏肉のハーモニー。美味しいですよね❗

「魚唐揚げ」

今日の魚の唐揚げはハマチです。

ピリッと豆板醤の入った香味ダレで召し上がれ❗

「五目豆」

根菜たっぷり五目豆の煮物です。

「ブロッコリーおかか和え」

スペシャルスィーツ

「米粉のシフォンケーキ」

ナチュラルオーガニックスィーツキーのおやつです。

米粉のシフォンケーキに豆乳とイチゴのクリームとイチゴがのっています。とっても可愛い❤️

明日は鶏団子と野菜の中華あんです。お楽しみに‼️