ほうれん草のナムルをごはんをのせても美味しいって♡

さてさて！ここからは…☆

少し寒くなってきて電気あんかが欠かせないまるこです😃

子どもの頃から愛用している電気あんか。

最近はコンパクトな薄型になったりペット用があったりするのご存知ですか？

足もとをポカポカ温めてくれる電気あんかオススメですよ。

さてさて、本日のお弁当は～

麻婆豆腐です！

マーボーのコクうまダレに絡まるお豆腐っていくらでも食べれますよね⁉︎

まるこはご飯に乗っけてマーボー丼にするのが大好きです😃

つづいて、イサギのピカタです🐟

玉子の衣にくるまって焼きあがっています。

YOME厨房特製のタルタルソースと絡めてお召し上がりください。

実はこのタルタルソースもご飯に乗っけて食べるの好きなんです‼︎😆

そして、マッキー味のほうれん草ナムルはかつお節を使って和風ナムルに！！

これもご飯に乗っけたら美味しそいやなぁ～とニヤニヤしているまるこでした😁

YOME厨房(ヨメちゅうぼう)は宅配付きの弁当屋！

徳島市小松島市佐那河内村の方のお昼ごはんを

私たちができるだけ地産地消でもちろん全部手作りで

お手元までお1つおひとつ配達しています♡

(お弁当の注文は当日朝9:00迄にお願いします☺︎

YOME厨房の連絡先 090-1170-3698 m(__)m)

お弁当はお野菜たちが中心で、
そのお野菜も私の住む佐那河内村や徳島県を中心に

集めたものを使って調理しています。

味も出来るだけ薄味で(*^_^*)

（自分ちのごはんなので当たり前の事ですが❗️）
余分な添加物は一切使わず、

タレやドレッシングもチャンと手作り、家庭の味です☺︎

オイルは米油エクストラバージンオリーブオイルなど話題のトランス脂肪酸の含まれていないもの探して頑張ってます♪♪

※いい調味料やオススメあれば是非是非教えてください*(^o^)/*

ウチのお弁当には必ず！（かな、、、未確認ですが）下の7種類が入ってます。
しかも、一日３０品目にちょっとでも近づけるよう、
たくさんの野菜を入れています！！！

ま・・・豆類はひじきの中の大豆や豆腐。
ご・・・ごまは今日はおやすみ。
や・・・野菜、佐那河内産は大根椎茸絹さや。

北海道の人参玉葱

石井のブロッコリーほうれん草
さ・・・魚
貝類は徳島のイサギ。
し・・・のきのこ類は椎茸
い・・・芋類はこんにゃく芋で作りました。
わ・・・海藻、今日は阿南のひじき。

では、今日のお弁当紹介します。

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