おはようございます!
YOME厨房スタッフのあいです( ´ ▽ ` )ノ今日はバレンタインデーですね佐那河内のYOME達から、今日もラブがた〜っくさんつまったお弁当をお届けします*(^o^)/*
今日の仕込みはまっきぃとみかちゃんと‼️みかちゃんは大学のテスト期間が無事終了し、春休みに突入していきなり怒涛のYOME厨房の仕込みに参加してくれています✨✨青春真っ盛なのに!みかちゃんは、バレンタインデーも返上でみなさまの為にお弁当作り頑張ってくれています(((o(*゚▽゚*)o)))いつもしみじみと「いい子やなぁ〜」と感じるみかちゃんですが、今日も自分から進んで、気づいた事をドンドン勧めてくれる頼もしさでしたよ〜
そんな平均年齢がグッと下がっている厨房から生まれたお弁当をご紹介します✨
本日のメインはとりの唐揚げ油淋鶏ソースです(≧∇≦)丁寧に下処理した鶏肉を固くならないように、カラッと揚げてさらにスチコンで加熱し、外はカリッと中はふわっと仕上がるように手間暇かけています❤️
まっきぃ特製のさっぱりした油淋鶏ソースはたっぷりの長ネギ、生姜をみじん切りにして、ごま油で旨みと香りが出るよう炒めてあります!厨房は一気に高級中華料理店のような食欲をそそる香りに包まれましたよ!サクふわの唐揚げと一緒に味あえば、ご飯がいくらでもすすみそうです〜
高野豆腐のチリコンカンには、エビと有機栽培のブロッコリー、リボンパスタがトッピングしてあります✨バレンタインにぴったりなキュートなトッピングに目が❤️になります〜みじん切りの高野豆腐をたっぷりの玉ねぎのトマトソースでコトコト炊いて、トマトの旨みをぎゅっと抱きしめた高野豆腐がふわっとジューシーに仕上がっています。食べるほどに、旨みがでてきますよ(^^)
ほうれん草とにんじんのおかか和えは、今が旬の自然な甘みがとっても美味しいほうれん草をみかちゃんがおかか和えにしてくれました!シンプルなおかかの旨みがほうれん草に絡んで、みかちゃんのように優しい〜お味に仕上がっています(^o^)
五目豆は寒〜い時に食べたくなるようなこっくり甘めの味に仕上げています。みかちゃんが丁寧に切ってくれたたっぷりの根菜やなっちゃんが炊いてくれたふっくら甘みのある大豆を抱き合わせています。やさしくて、ほっとするような味をお楽しみください〜^_^
YOME厨房からのバレンタインスイーツは、カボチャのトリュフです✨✨しっかり味の濃いカボチャを蒸して丸めて、ほろ苦いココアパウダーをまぶしてあります*(^o^)/*カボチャの旨み➕コクも食べ応えがあるのに、ヘルシーな食材で作られているので、安心して食べていただけます。まっきぃがつくってくれたカボチャペーストは本当のトリュフのようにクリーミーでまろやか〜〜ぜひ味わってみてくださいねー*(^o^)/*
YOME厨房(ヨメちゅうぼう)は宅配付きの弁当屋!
徳島市 小松島市 佐那河内村の方のお昼ごはんを
私たちができるだけ地産地消でもちろん全部手作りで
お手元までお1つおひとつ配達しています♡
(お弁当の注文は当日朝9:00迄にお願いします☺︎
YOME厨房の連絡先 090-1170-3698 m(__)m)
お弁当はお野菜たちが中心で、
そのお野菜も私の住む佐那河内村や徳島県を中心に
そのお野菜も私の住む佐那河内村や徳島県を中心に
集めたものを使って調理しています。
味も出来るだけ薄味で(*^_^*)
(自分ちのごはんなので当たり前の事ですが❗️)
余分な添加物は一切使わず、
余分な添加物は一切使わず、
タレやドレッシングもチャンと手作り、家庭の味です☺︎
揚げ物はオーブンを駆使してあげないフライを心がけて、余分な油を摂らずに身体に負担がかからず嬉しいものを届けたい!!!っと思っています♪
ウチのお弁当には必ず!(かな、、、未確認ですが)下の7種類が入ってます。
しかも、一日30品目にちょっとでも近づけるよう、
しかも、一日30品目にちょっとでも近づけるよう、
又、1日350gのお野菜推奨されていますが、このお弁当食べたら
朝夕飯は手を抜いても大丈夫なように
たーーくさんの野菜を心がけてます☺︎
ま・・・豆類は お味噌お豆腐大豆 ささげ豆とたくさん使います。
ご・・・ごまはたっぷり。
や・・・野菜、作り手の顔の見える佐那河内産心がけ徳島産が中心です☺︎
さ・・・魚貝類は
し・・・のきのこ類
い・・・芋類
わ・・・海藻
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