ちなみに今日はこんな日替わりお弁当でしたよ。
(おかずのみ¥600税込)
(ご飯付き¥650税込)
っではここからお弁当紹介をまっきぃにお願いしますです✨✨
ま・・・豆類は おから。
ご・・・ごまは 。
や・・・野菜、佐那河内産は大根春菊
6日の日曜日は佐那河内で「こどもまつり」が開催されますよ~
ステージでは、ダンス、体操発表、バンド演奏など楽しい事が盛りだくさん
先着300名様には、珈琲無料サービス☺
子どもたちが、焼きそばやチョコフォンデュ、お化け屋敷のお店をしますよ。
そしてYOME厨房スタッフのまるちゃんは、バザーのお店を開きます。ぜひのぞいて下さいね~❗
さてさて今日の仕込みは、みかちゃん、やぁちゃんと~☺
食いしん坊担当のやぁちゃんは、いつもまかないを「なんぼでも食べれる~❤」と幸せそうに食べてます。放っておくと、デザートが無くなってしまいそうです(笑)
今日も、パパさんからの差し入れの大判焼きに、1番に手を伸ばしてました。
そんなやぁちゃんが味付けした卵巾着は、美味しくて甘めのお味⭐
油揚げの中に卵を入れてパスタでとめて、ゆっくりお汁のお風呂で味付けされました❗
そして、油揚げの旨みもプラスされたお汁で大根を煮ました。
最近、コネコネ大臣になったみかちゃん。
焼売、蓮根のはさみ焼きに続いて今日はつくねバーグをコネコネ❗
ちょっとおっちょこちょいのみかちゃんは、パン粉を入れるのを忘れて生地がなかなかまとまらない事態。
「パン粉入れた?」と聞くと、「あっ!」と思い出した様子(笑) ホントに可愛い❤
パン粉を入れて生地を混ぜると「ちょうどいい~」と嬉しそうでした。
そんなつくねバーグは、大葉をまとい可愛く仕上がりました。
焼いている時の大葉の匂いが、食欲をそそる~。
隣りで居たパパさんも、「大葉のいい匂い~。」とメロメロでしたよ☺
1つをみんなで分けわけして味見したのですが、豆腐も入っているので、フワフワで甘辛タレがかかると美味しさ倍増でした(*´∀`)♪
エビ炒めは、大きめエビと春菊とカボチャ、カリフラワーに豆板醤やコチュジャンの入った韓国風のお味。
長芋とリンゴのサラダは、ゆずの風味が入ったドレッシング。蓮根も仲間に入って爽やかな味わいですよ。
ももいちごジャムなんて、なんて素敵
今すぐ私がフライングして食べたい位です✨✨
今日もみんなで力を合わせて美味しいお弁当を作りましたよ~☺
午後からのパワーチャージにぜひどうぞ~❗
YOME厨房(ヨメちゅうぼう)は宅配付きの弁当屋!
徳島市 小松島市 佐那河内村の方のお昼ごはんを
私たちができるだけ地産地消でもちろん全部手作りで
お手元までお1つおひとつ配達しています♡
(お弁当の注文は当日朝9:00迄にお願いします☺︎
YOME厨房の連絡先 090-1170-3698 m(__)m)
お弁当はお野菜たちが中心で、
そのお野菜も私の住む佐那河内村や徳島県を中心に
そのお野菜も私の住む佐那河内村や徳島県を中心に
集めたものを使って調理しています。
味も出来るだけ薄味で(*^_^*)
(自分ちのごはんなので当たり前の事ですが❗️)
余分な添加物は一切使わず、
余分な添加物は一切使わず、
タレやドレッシングもチャンと手作り、家庭の味です☺︎
揚げ物はオーブンを駆使してあげないフライを心がけて、余分な油を摂らずに身体に負担がかからず嬉しいものを届けたい!!!っと思っています♪
ウチのお弁当には必ず!(かな、、、未確認ですが)下の7種類が入ってます。
しかも、一日30品目にちょっとでも近づけるよう、
しかも、一日30品目にちょっとでも近づけるよう、
又、1日350gのお野菜推奨されていますが、このお弁当食べたら
朝夕飯は手を抜いても大丈夫なように
たーーくさんの野菜を心がけてます☺︎
ま・・・豆類は おから。
ご・・・ごまは 。
や・・・野菜、佐那河内産は大根春菊
さ・・・魚貝類は海老。
し・・・のきのこ類椎茸
い・・・芋類はカボちゃんで許してくれ~
わ・・・海藻、今日は海苔。
し・・・のきのこ類椎茸
い・・・芋類はカボちゃんで許してくれ~
わ・・・海藻、今日は海苔。
【Facebookをされている方は、YOME厨房Facebookページに毎朝8:30頃の厨房の様子とその日の献立を投稿しています☺︎】
【LINEをされている方は、その他のページの 公式アカウント で「YOME厨房」を検索して友達登録してみてくださればm(_ _)m、毎朝8:30頃の厨房の様子とその日の献立をタイムラインで投稿しています☺︎】