おはようございます☀
毎日の暑さに耐えかねているやよいです
熱波…熱波ですよねーみなさん大丈夫ですかー？？
週末は、私の実家でプールにBBQ～花火大会とっても充実してました～❤もちろん‼佐那河内の川へも行ってましたよー✨
ある日はスイカを持って、なっちゃんとみかちゃんも一緒に川へ❤暑さのあまりずーっと川に肩まで入り、まるでお風呂状態でしたが子供達もはしゃぎまくりでキラキラ笑顔でしたよー
今日もキラキラ笑顔になれるお弁当が仕上がってますよー✨
「美〜なすとゴーヤのフライ」は、まるちゃんが見た目も美しい美なすを300以上にカットしてくれました
そして！ひっそり衣付けを始めていると、なっちゃんも参戦してくれてあっという間に美茄子とゴーヤは衣の衣装をまといました✨
あいちゃん特製の肉味噌ダレがご飯を進めてくれますよ～(о´∀`о)
「アジの焼き南蛮漬け」は、あいちゃんとまるちゃんが、首と腰が凝り固まりそうになるのと戦いながら、昨日あがったばかりの小鯵を手開きし、オーブンで焼きました❗油で揚げていないのでヘルシーに仕上がってますよ
玉ねぎとミョウガが恥ずかしそぅに頬を赤らめています❤
「カボチャの煮物」はたっぷりのお出汁をスチコンでコトコトガンモや切り昆布もいぃ味を出してくれてます
「トマトソースのテリーヌ」はプルンとツルンの食感が暑さを和らげてくれますね❗
オレガノがちょこんと載って可愛い☺︎
そして！注目のデザートは私も大好きなまるちゃんの「まるチーズケーキ～ブルーベリー～」
濃厚なクリームチーズですがYOME厨房らしく、おからを入れてとってもしっとりに❤バケツで食べた～い
