おはようございます*(^o^)/*
先日の寒波で、気温がぐっと下がったせいで、私の周りにもチラホラと体調を崩しているひとが出てきました。皆さんは大丈夫でしょうか？
私もいつ、ウイルスの餌食になるかと、戦々恐々としているYOME厨房スタッフのあいです！
YOME厨房のおいしいまかないをいただいているので、今の所元気モリモリです！今日もYOME厨房のお弁当＆楽しい仲間たちから元気とパワーをもらっています☆
YOME厨房のお野菜たっぷりのおいしいおかずで、免疫力上げていきましょう🎵
土曜日もYOME厨房のお弁当が食べたくて、ウズウズしていた皆さまに朗報です！！！
ついに！毎週土曜日もお弁当配達始まりました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
新しい挑戦がはじまって、いつも以上にワクワクウキウキな仕込みはまるちゃんと！まるちゃんはいつも面白くて、私のツボにはまりまくり他愛もない事でヒーヒー大笑い（≧∇≦）そんな楽しい厨房からお届けする本日のメインは豚の生姜焼き～♫美味しい豚肉を一枚一枚丁寧に焼いて、生姜たっぷりのタレが絡んで最高の美味しさ♡ご飯が進むこと間違いなしです！
豚肉のコクと生姜が効いてるブロッコリーとタマネギも一緒にどうぞ～
さらに！サクッと揚がったお魚のてんぷらに中華風あんがトロ～っとかかった一品！お野菜たっぷりのあんがお魚の旨味を引き立てますよ(^o^)
まるちゃん特製の上品な小松菜の白和えもあります！佐那河内の手づくりこんにゃくもたっぷり入ってます。
そして、長芋とりんごの甘酢和えもさっぱりと食感も楽しく、箸休めにぴったり♫
私が長芋の皮むきをしていると、なぜか隣のまるちゃんの手が強烈に痒くなって、困ったまるちゃんになっちゃんがアドバイス！「お酢を付けたら治るよ～」と教えてくれました。そして、「脱脂綿でゴシゴシしたらいいよ！」！(◎_◎;)
酢脱脂綿をまるちゃんと2人で使いまわして、あの強烈なカユミはすっかり収まりました=3=3それにしても脱脂綿って最近言いませんね。その昭和な響きに大笑いしました（≧∇≦）
そんな愉快なYOME厨房から、どんどん美味しいおかずか生み出されていますよ～
YOME厨房(ヨメちゅうぼう)は宅配付きの弁当屋！
徳島市 小松島市 佐那河内村の方のお昼ごはんを
私たちができるだけ地産地消でもちろん全部手作りで
お手元までお1つおひとつ配達しています♡
(お弁当の注文は当日朝9:00迄にお願いします☺︎
YOME厨房の連絡先 090-1170-3698 m(__)m)
お弁当はお野菜たちが中心で、
そのお野菜も私の住む佐那河内村や徳島県を中心に
そのお野菜も私の住む佐那河内村や徳島県を中心に
集めたものを使って調理しています。
味も出来るだけ薄味で(*^_^*)
（自分ちのごはんなので当たり前の事ですが❗️）
余分な添加物は一切使わず、
余分な添加物は一切使わず、
タレやドレッシングもチャンと手作り、家庭の味です☺︎
揚げ物はオーブンを駆使してあげないフライを心がけて、余分な油を摂らずに身体に負担がかからず嬉しいものを届けたい！！！っと思っています♪
ウチのお弁当には必ず！（かな、、、未確認ですが）下の7種類が入ってます。
しかも、一日３０品目にちょっとでも近づけるよう、
しかも、一日３０品目にちょっとでも近づけるよう、
又、1日350gのお野菜推奨されていますが、このお弁当食べたら
朝夕飯は手を抜いても大丈夫なように
たーーくさんの野菜を心がけてます☺︎
ま・・・豆類は 。
ご・・・ごまは 。
や・・・野菜、佐那河内産は。
さ・・・魚貝類は。
し・・・のきのこ類はまいたけと
い・・・芋類はで作りました。
わ・・・海藻、今日は。
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