おはようございます☺️暑くて週末は子供達と水遊びを楽しんだやよいです😄
久しぶりのサッカーのない週末はゆっくり過ごそう～って思ってました！
土曜はあいにくの雨でしたが日曜はうってかわって、とーーっても暑い‼️午前中はビックリする程の洗濯物を思いっきりいっぱい干して昼からは「これは川にいくか、水に飛び込むしかないな！」と子供達と言いながらちょっと控えめに公園の一角の水遊び場へ‼️
徳島の人達が考える事は同じで大勢の親子連れがその公園の水遊び場に来ていました✨
私もちょっと足をつけるだけで暑さも和らぎ、とっても幸せなひとときでしたよ😃
もう少し暑くなると川や海へ一緒にまた行こうな～と話で盛り上がりました～😊
さて、今日も暑さとも元気に過ごせるお弁当ができました❗
ご飯付き¥650 (税込)
おかずのみ¥600 (税込)
ミニサイズのお弁当¥600 (税込)※ミニサイズのお弁当は徳島大学病院売店ぼんたさん及びJR佐古駅隣JA会館内売店及び県庁でのみの販売です。
「青椒肉絲」
夏野菜の王さま❗ピーマンや、タケノコがた～っぷり入った青椒肉絲～😊
特に暑いこの季節にはピーマンをしっかり食べたいですね❗
「イカ里芋煮」
コロコロ里芋、今年は昨年の長雨の影響で徳島県産は収穫出来ず…探し回って群馬から助けに来てもらいました。今回は国産のイカ下足で煮物にしましたよ😃
佐那河内産のコンニャクや椎茸ともハーモニーが最高～‼️
「コールスローサラダ」
シャキッとキャベツと人参は一度ごま和えにしてからコールスローに❗トッピングのとうもろこしが可愛い～😊
「高野豆腐磯辺揚げ」
たんぱく質でもとっても質のいい高野豆腐は今年は吉野川が不作なので香川産の青のりをまとわせて唐揚げに！
「黒豆プリン」
黒豆や豆乳を混ぜ合わせてスペシャルブレンドを‼️
それを美味しくスイーツに仕上げましたよ～❤️ちょこんとおすわりしている黒豆が可愛いぃ～😊
明日のお弁当は「YOMEオリジナルのチリコンカンや紫芋クッキー」です☺
本日の献立
青椒肉絲
(タケノコ佐那河内 ピーマンパプリカ石井 豚肉国産他）
イカと里芋の煮物
(蒟蒻佐那河内 イカ鳥取 里芋群馬他)
高野豆腐の磯部唐揚げ
(レタス徳島 青海苔香川 生姜高知 他）
コールスローサラダ
(キャベツ石井 とうもろこし鴨島 人参藍住 ごま他)
黒豆プリン
（黒豆北海道 ささげ豆佐那河内 豆乳ホイップ他）
