いつものくるま麩のカツお弁当に豆腐クリームプラスしました。

こんにちは～☆

今日は実家で久しぶりに弟や有名なコーチングトレーナーさんに会えて

風向きをもう一度見て反省確認してきたYOME厨房のなつかがブログで、

お弁当製作風景と今日のお弁当の詳細をお届けします♪

YOME厨房とは宅配付きの弁当屋！

徳島市小松島市佐那河内村の方のお昼ごはんを

私たちができるだけ地産地消でもちろん全部手作りで

お手元までお1つおひとつ配達しています♡

(お弁当の注文は以下にお願いします☺︎

YOME厨房の連絡先 090-1170-3698 m(__)m)

お弁当はお野菜たちが中心で、
そのお野菜も私の住む佐那河内村や徳島県を中心に

集めたものを使って調理しています。

味も出来るだけ薄味で(*^_^*)

（自分ちのごはんなので当たり前の事ですが❗️）
余分な添加物は一切使わず、家庭の味です☺︎

ウチのお弁当には必ず！（かな、、、未確認ですが）下の7種類が入ってます。
しかも、一日３０品目にちょっとでも近づけるよう、
たくさんの野菜を入れています！！！

ま・・・豆類は豆腐クリームに小豆イン！。
ご・・・ごまは　車麩のカツのまくらの水菜に。
や・・・野菜は　徳島産水菜　蓮根　人参　ミニトマトにら
石井町産の　　茨城のごぼう　北海道の長芋　　
　佐那河内はキャベツ　蒟蒻　梅。
さ・・・魚貝類は。
し・・・のきのこ類は肉厚の佐那河内椎茸
い・・・芋類はで作りました。
わ・・・海藻、今日はわかめがナムルに入ってます。

では、今日のお弁当紹介します。