おはようございますみづほです!ウォーキング!まだ続いています半月ほど続けてみて感じた効果をあげてみます・気持ちがとっても整う・前向きになる・寝付きが良い・花の香りに敏感になる・ごはんがより美味しくなるそして　半月計ってなかったわがままボディを計測したところなんと!　1キロ増でしたきっと、ごはんが美味しくなる効果が1番なんだとおもいます。笑ここから半月かけて増えたお肉を戻してみようと思いまーすそれではメニューの紹介です

\\コロッケ//

朝からなっちゃんが愛情を込めて揚げてくれましたホクホクのじゃがいもや新玉ねぎの旨味を活かすためシンプルに塩こしょうで味付けしています

\\トマト入りおでん//

５種類の具が楽しいおでんができました　トマトを使った初夏にぴったりのあっさりおでんです

\\ごぼうゴママヨサラダ//

食物繊維たっぷりで風味良いごぼうとシャキシャキ水菜をたっぷりのゴマで和えマヨなどで調味しました　さっぱりと食べてもらえるヨメ厨房のマヨサラダシリーズです

\\高野豆腐とひじきの煮物//

鰹節や干し椎茸のお出汁を使ってジュワッと美味しい高野の煮物ができましたたけのこや旬のグリーンピースが美味しく嬉しいですよね

\\あんずとココアのスコーン//

毎週お楽しみのモリグチャウダーさんのスイーツ今回は甘酸っぱいあんずとほろ苦いココアがマッチしたスコーンです

明日のイチオシメニューは「トマト煮込みハンバーグ」「春雨の中華サラダ」です。是非是非、お楽しみに〜