おはようございます❗寝苦しい夜にうなされそうなやよいです💦

日中の気温も暑いですが夜になっても室内の気温は高いまま…💦

夕方に長男のサッカーがある時は下の姉弟達も連れてグランドへ行くのですがお家でおるよりも涼しい～❤️ってなりました✨

最近はサッカー部の保護者の皆で協力してグランドの草刈りをしているのですがそれもこれもお盆に行われる佐那河内納涼夏祭りの為に少しでもキレイに‼️という思いからです😊

先日は保護者皆で軍手にカマを持ち、小さい子の安全も見ながらの草刈り❗

大勢の地からはとっても偉大でみるみるキレイになっていきました～(^^)

お盆までまだ期間はありますが、皆で協力して水分補給しっかりしながら頑張っていこうと思います😄

暑さもふきとばす元気な佐那河内で今日もお弁当ができました✨

「鶏と野菜の南蛮漬け」

南蛮漬けにはピッタリの玉ねぎはご近所様からの玉ねぎをたっぷり‼️人参も彩り良くお酢に浸かった鶏もさっぱりといただけます😊

「ニラとエビのいり豆腐」

高知産のニラがたっぷり入ったいり豆腐❗

塩コショウ味ベースですが糸とうがらしのトッピングが可愛いです✨

「そうめんカボチャ」

まるでお素麺みたいなそうめんカボチャはキクラゲと一緒に中華ドレッシング味で‼️ツルんといただけます☺️

「れんこんきんぴら」

二色のコンニャクはしゃきしゃきれんこんと共に愛ちゃん味のきんぴらで😊

「黒糖生姜ういろう」