昨日は献立考えるのに四苦八苦でしたが…

徳島市 小松島市 佐那河内村の方のお昼ごはんを

そしてお弁当には必ず！、いや多分？！（かな、、、未確認ですが）
したの7種類入ってます。
しかも、一日３０品目にちょっとでも近づけるよう、
たくさんの野菜を入れています！！！

ま・・・豆類は厚揚げを入れてます
ご・・・ごまはルッコラの天婦羅にたっぷりイン‼︎
や・・・野菜は、以下のお品書き見て～
さ・・・魚類は和田島のあみエビ
し・・・は、もちろん佐那河内産肉厚な椎茸を♡
い・・・芋類はじゃがいもたっぷり
わ・・・わかめのような海藻類は今日は入ってない～～

では、今日のお弁当紹介します♡